洗顔はニキビ治療の基本となります
ニキビ治療をスムーズに行うには日々の洗顔にかかってきます。
出来ればきちんと泡をたてて洗顔してください。
もっちりとした泡であれば負担をかけずに肌を洗えます。
優しく顔にのせるだけで十分きれいになりますよ。
泡は汚れを吸着するので、泡を顔に少しのせるだけで効果が出ます。
これなら肌をこすらずバリア・保湿機能を保つことができます。
メイクをしているなら事前にクレンジングを行います。
ちゃんと落とさないとニキビ治療の意味がなくなってしまいます。
洗顔が終わればタオルで拭きますが拭き方も重要です。
もちろん強くゴシゴシ拭いてはいけません。
摩擦が強いと肌のバリア機能が壊れてしまいます。
できれば柔らかいタオルで肌を水滴を取りましょう。
基本的ですが毎日の積み重ねによって肌の状態が変わってきます。
普段から習慣的にこすっているなら、今日から見直してください。
洗顔の回数は汗をかかない人は朝と夜の洗顔で十分です。
多く洗顔するとかえって肌を弱めてしまいます。
仕事の関係上、肌が汚れやすいならその都度落としてください。